葡萄牙议会本月通过最新劳动法，高度强调员工休息权，明令禁止工作单位与上级非工作时间联系员工，肇事者将被判处罚金。
虽然这一立法被质疑存在“一刀切”及过于理想化的嫌疑，但还是令各国网友羡慕不已。究其原因，每个打工人都期望能把工作时间和生活时间分开，在下班时间安心享受生活。
但事实上，很难做到。出于工作性质或者工作时效性的考虑，很少有人真的能在下班时间完全与工作割裂开。但是做到生活与工作时间的平衡却是可以实现的议题。
找到自己的黄金时间
我们每个人都有两种黄金时间——内部黄金时间和外部黄金时间。
内部黄金时间是由自己感知的。比如，你在每天的一个固定的时间段内精力特别旺盛，专注力特别高。这个时间一定要用来做自己感兴趣的高难度的工作。
外部黄金时间是指外部资源帮你做决定或为你提供信息的时间。比如需要得到上级确认或指示的时间。这个时间要处理的就是紧急重要的事情。
准确地找到这两种黄金时间，就能事半功倍地平衡好工作和生活。
做时间的主人
首先就是不要把日程安排的太满，在安排日程的时候留出足够的弹性时间。如果把时间安排的太满，整个生活都被时间控制，得不到喘息的空间，也就不能放下工作去享受生活。
我们对时间的分配要坚持二八原则——留出20%的空闲时间来处理紧急事件。事情与事情之间留出空白时间，稍作休息调整也是很好的过渡方式，就会感觉对时间有了更多的控制，每天的生活和工作也会更加顺畅。
打造高效的工作空间
想要享受独立的生活空间，前提是高效的处理好工作。保持高效工作的秘诀有哪些呢：
目标
在制定月度目标的时候，全面平衡的制定当月的目标，按照“总结上月情况”“全面平衡工作内容和时间”“制定重要任务”三个角度。
总结上月情况，权衡工作状况，为未来做好铺垫。
三个重要的人
每个月要见的人可能有很多，这个时间可能会挤占掉很多的生活空间。那么就要确定好非见不可的三个人，认真去见。
很早前就在计划内要见的人；对本月工作任务有促进作用的人；以及对全年计划有帮助的人。除此之外的临时邀约，都可以高效解决掉。
一个高效的工具
互联网时代下，很多工作交给技术去处理，是很明智的选择。
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据资料统计，云蝠智能可有效提高效率400%，降低人力成本500%，同时提升订单转化率77%。不论对员工还是对企业都是绝佳的选择。
其实，要想将工作和生活完全剥离是几乎不可能的，但只要高效的处理好工作，掌握好自己的时间密码，就能在工作和生活之间游刃有余，体验到1+1>2的幸福感和成就感。
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