最近，《亲爱的自己》热播，这部电视剧引起了广泛的关注和讨论。大概因为演戏的时候太过投入，阚清子在接受采访时表示：自己演张芝芝差点抑郁。演员因为入戏太深会产生抑郁情绪，而很多普通人在生活中也会陷入抑郁的泥潭，也许是因为疲惫，也许是因为情绪低落。如果你有这种情况，一定要引起重视，要知道坏的情绪不仅影响心理健康，还会影响身体健康。

　　长期处于抑郁的状态中，身体的免疫力就会下降，从而不能有效地抵御疾病的入侵。在天气较冷，气温较低的时候，免疫力低下就容易患感冒。而预防感冒：第一要保持心情愉快，多休息放松;第二也要多锻炼，强健身体体质;第三可以在家里备一些预防和治疗感冒较好的感冒药，在市面上的感冒药中，吴太感康预防和治疗感冒的效果比较显著，建议选用。

　(抗病毒感冒药哪个好?感康是病毒性感冒特效药吗?)

　　感康是复方制剂，含有盐酸金刚烷胺、对乙酰氨基酚、人工牛黄等成分，可以特异地抑制甲型流感病毒，缓解和消除头痛、发烧等感冒症状，并且对与感冒有关的并发症有显著的改善作用。因为治疗病毒性感冒效果出众，吴太感康还被称为病毒性感冒特效药。此外，吴太感康不含抗生素，副作用也较小。金牌包装可爱有趣，可随意随处粘贴，让吃药的你也能心情大好，更快恢复健康!

　　心情的好坏非常重要，在任何时候，都要保持一种积极乐观的心态，你会发现，生活其实并没有想象中的那么糟糕。